2008年8月13日星期三

分享:夫妻同一阵线

发帖者 萍萍 时间: 13:04 0 评论
13.08.2008 1.05pm

“同一阵线”是夫妻为减低不同意见所带来的张力,而不是夫妻同一阵线压制儿女…孩子们的安全感、学习两性相处之道、成材长进和人生快乐与否,需靠夫妻在他们面前,演一场好戏。但这不是一场独脚戏,而是夫妻两人共舞的场景,需要两人经常不间断的调整配搭。作为现代父亲,要与太太成为伙伴,我有几个片段,想藉着这个专栏,与大家分享,以达致抛砖引玉之效。

夫妻相爱,孩子感安全

我家有三个聪明伶俐的女儿,她们都承继了太太的善于表达、精于观颜察色的本事。我们夫妇的相处片段,经常都会被她们的眼目逮住,而有所反应。通常在伴侣抵家时,我们都会欢悦地趋前给对方一个深情拥抱。当然,有时难免会缠绵久一点。她们看了常会眉开眼笑的嘲弄说:“哎哟! 爹地妈咪,你们肉不肉麻点?当我们透明的咩……?”我会立刻说;“当然嘛!我最爱你妈咪了……”她们总会心满意足的抱头拦腰搅在一块儿,好开心!原来我爱太太多一点,女儿对我的爱也会增添多一点。父母之间可以有平静、玩乐的二人世界时间,因为子女知道父母相爱,对他们是最快乐不过的事。夫妻之爱是家庭的基础,父母的关系若巩固,孩子也会感受到家庭的温暖,进而得到安全感。儿女被父母相爱的温暖所包围,自然也会快乐健康地成长。相反的,父母若不相爱而相争,儿女也会因此而感到不安和不知所措。

夫妻不协调,影响孩子举动

上星期,我们全家人正兴高采烈地挤在睡床上,看着郭富城主演的《父子》电影片,剧情里的取景地点全都在怡保,是老婆和孩子们的家乡,也是我曾待上十余年工作的地方,对它特别有感情,也份外熟悉。我一时兴起,便故作弄玄的发出连连怪声,逗弄着老婆要她猜猜看,戏里头哪家酒店是在万里望拍,或哪家住户是在桂和园拍的等等话题。本来我只想引起孩子们的注意,让他们多多关爱家乡,并计划在新春回乡时带他们去那几个拍摄地点。可是老婆因无法专心看戏而不耐烦的回应,让八岁的老三听见了。她老气横秋地说:“妈咪啊,你不可以怪爹地的。人家好心和你说嘛!是你先问他那地方是哪里的,爹地他……”老婆大人马上作出自我辩护,可是老三却依然坚持她的所见所闻。气得已有点情绪的老婆立时火冒三丈,骂了她几句。这一幕让我措手不及!老三竟有理无理地撑着老爸--我,我深受感动!同时也心疼老婆受委屈了……我发现,除了这事儿,三个女儿的一些行为迹象都反应着一些内在心理因素。例如最近,老三总在大夥闹哄哄要吃晚餐时使性子,硬要插位在我和太太之间,瞅着事成了才干罢休。老大和老二举凡要购买漫画书、CD、追买中国连续剧或逛书局时,都特别爱撒娇的黏着我不放。我想这是因为我和太太在上述事件中持有不同的看法与表达方式--孩子们会特别容易感受到父母之间的不协调而趁虚而入,虽然它是多么的轻微及不明显。有时侯,因工作忙碌和时间不足,我或太太很容易地、不自觉地就把烦躁的心情转移到孩子身上。这时若其中一方陪她们多一点,疼她们多一点,她们自然就会维护着那一方。

互爱互补,互相体谅

我感谢太太,有时我冲口而出的一些话无意伤害到孩子自尊时,她会私底下提醒我。孩子的心是脆弱的,她们通常不敢直接表达对父亲的负面感受。太太的通风报讯,让我明白女儿的心情而可以做出应有的调整或弥补。所以,在管教孩子时,夫妻间的互爱互补,互相体谅是很重要。现实生活中,父亲往往会比母亲工作忙碌,偶尔在家,通常多找机会休息,相对地减少了亲子时间。父亲在儿女心目中也多是位权威人物,接触母亲较多的女儿,自然会把学校发生的事情先讲给她听。这时候,太太在儿女面前,多说一句好话或一句坏话,有着天渊之别。回想我们上一代的母亲,在贫贱夫妻百事哀而又无法感受到丈夫的爱时,会自觉或不自觉地将夫妻关系的不快,发泄在子女身上,不停地在子女面前数落父亲的不是,形成了我们对父亲很多的负面想法,因而逐渐疏远父亲,对他不敬,甚至在他们争执时,倾向偏帮母亲。这是上一代的悲哀。

意见和谐,关系令孩子心安

家庭治疗大师Murray Bowen 对我们管教子女一直沿用的“同一阵线”原则,有一个深切的反思。Murray Bowen 指出这原则看来是很有道理的,父母同一阵线,子女就不会找父母不协调的空间入手,取其所需,而造成不健康的三角关系。但他认为,若父母有一个独立自主的自我,又能个别与子女建立个人的关系,子女就可以看到两性的不同,那些差异是能够协调的,他们也将学会欣赏两性的独特之处,而接受父母的个人风格。所以,我们的首要任务是竭尽所能,使夫妻关系得以稳固,成为一对合作无间的伙伴。最理想的做法是,在未有子女前,两人已经建立好一套处理冲突和分歧的机制,这样才不会因为子女的来临而停止“拍拖”、停止培养夫妻关系。事实上,“同一阵线”是夫妻为减低两人不同意见所带来的张力,而不是夫妻同一阵线压制儿女,使儿女失去自我,过份倚赖父母,或反之强力反击、叛逆对抗。最重要的是,让子女有一个平静、彼此尊重的家庭环境,学习以开放的态度坦诚沟通、透过磋商来解决分歧。夫妻系统的关系是子女快乐与否的决定性因素。和谐的婚姻促进子女成长,相反的,夫妻不和则有碍子女发展。父母是家庭的创立人,一段稳固和满足的婚姻关系,是我们给下一代最好的礼物。

分享:男人道歉,女人原谅

发帖者 萍萍 时间: 12:44 0 评论
13.08.2008 1.02pm

男人越是勇于道歉,就越能被女人原谅;女人越是原谅,就越有接纳与信任他人的能力……曾有女人这样气冲冲的投诉说: “我的老公呀! 就是大男人主义!有理的时候讲话就大声,理亏时掉头就走,气得我半死!当我追着他时,他竟当我是透明的, 吭也不吭一声,明明错了也不道歉……”我相信夫妻常会有这样的现象,谁对谁错若是不了了之,长期下来便会造成心理失衡,无形间埋下地雷,一个不小心便被炸得遍体鳞伤。我们得罪了朋友,“对不起”三个字,总是容易出口。为何偏在亲密和最爱的人面前难以启齿呢? 有些人或许是自尊在作怪;这点以外,我相信,“主动道歉的一方会否得到原谅、得到鼓励而继续道歉”才是关键所在。一方道歉,一方原谅;一方先原谅了,一方就有可能主动承担责任,而勇于道歉。可见,道歉和原谅是相辅相成、缺一不可的。而这个道歉和原谅的功课啊,我还在学习中。男人道歉,争执结束;女人道歉,争执开始我家有三位千金,加上我的好太太,我可说是满屋子女人包围下生活的男人。在生活中,她们的说话神情、思维情感和举止回应等方式,都常让我有特别的体验;也常让我有个感想: “做男人,真不易;做女人堆里的男人更不易!”过去常有一些这样的现象:我和太太在家里吵了嘴,两人闹着别扭时,三个小瓜总会鸡婆地轮流跑来劝我和太太和好如初,惟恐“皇后”继续发脾气,她们这些“格格”就要遭殃!说实在话,哄太太还真够费劲儿的!有时候太累,不想讲话,我就不管了。在男人的世界里,有人主动示错时,就表示争执结束了;但对女人而言,争执才刚刚开始。她将继续长篇大论,不肯就此罢休,唠叨地表明她的不满和牢骚---为什么我应该道歉。道歉,好像对女人起不了作用--我承认,我的确是这样想的。

与其急着解释,不如安静倾听

当男人发现道歉失灵了,他便会琢磨着男人世界里有效的另一招--开始为自己所犯的错误找适当的理由。而“解释”对女人而言,如同狡辩,解释得越多,情况就越糟!男人世界中管用的“双解字典”――企图“解”释、提议“解”决,对女人是适得其反、弄巧反拙的。有好几次,当我夹在老二和老三联手对抗大女儿的火爆关系里时,我总会不自觉地随着理性思考,逻辑地分析大女儿的行为,教导她应该如何如何,气得她更光火!对她而言,老爸总是护着妹妹们,一起来对付她!虽然太太说,大女儿觉得心里受伤了,应该向她道歉,但我仍不以为然。有时老三被太太骂了或打了,我会赶紧跑前去安慰她、开导她。但没说上两句,她就把我给推开了,连我也一块儿生气!她这个样子,让我百思不得其解。难道,我说错了什么?若真错了,再尝试安慰她,怎么又不领情?我曾仔细观察女儿们的相处,发现她们玩得开心融洽时,彼此表现得很相亲相爱、互相帮助,好像糖漆豆一样,黏得分不开。但吵起架时,态度马上作360度的转变,彼此斥骂,互不相让!说话内容,都是一些事情的来龙去脉。在我看来根本无关紧要,她们却看不开,我也弄不明白!后来几次当太太生气,也是这样说来说去都是些我认为无关痛痒的话时,我便试著改变做法,认同她的感受、耐心倾听、不看手表,也不趁机教训她一顿。等她发完牢骚后,才诚恳地向她道歉,特别强调自己如何心疼她受了委曲和伤害,希望她要爱惜自己等等,结果,效果出奇的好!她立刻重展笑颜!我这才恍然大悟!原来女人必须先向男人说出不满,并且得到男人的理解后,她才有情绪原谅他和继续付出爱的能力。重要的是,她要让男人明白她难过的原因。但是,也只有一种情况下,男人才有足够的勇气向女人道歉,那就是,男人为错误负责的态度,能让女人开心快乐!同时得到自己最为需要的--她的信任,接纳和感激。

否定自我,换来笑颜

男人的道歉是有秘诀的。紧记三步骤--1。说“对不起”;2。 听她发牢骚;3。自我否定。使用否定性词语来否定你自己及你的行为是关键,表明你是真心实意地道歉,这一绝招会远胜过搜肠刮肚找理由向她解释。例如,你说: “真对不起,我来晚了……够粗心的呀!”或“真抱歉!没有尽快回电给你。你说得对,我是有点反应迟钝。”女人就愿听这些,并且乐此不疲。同样的,女人在接受道歉时,也要表现出乐于接受的态度,运用一些知心话来表达谅解,攻破他的防线,激励他变得更有责任,而心甘情愿地向你说:“对不起……”试着这样回应: “没关系的。下次要记得给我打电话,好不好?”或“噢,没关系,还以为你出了什么事,你一直没接电话。”你会发现你的包容和接纳会变成男人强大的动力。男人越是勇于道歉,就越能被女人原谅;越是被原谅,就越能坦然认错,听从建议,努力改善行为。

放下理论,宽心疼惜

而女人原谅男人的错误,积极回应男人的歉意,也在培养自己乐于接纳和付出信任的能力。就像许多参加夫妻互动技巧班的夫妇一样,双方通过不断地练习,会惊奇拥有了这两种能力,感情自然得以升华。过去,我和其他男人一样,潜意识中都有意无意地避开女人的情绪宣泄。听着她们诉说困扰,好像自己在被责备似的,一直无法使自己放心的倾听,而只想着如何改变她们的想法。后来才明白,耐心倾听才能为她们创造机会,让她们找到乐观情绪。男人一句话也不用说,女人的消极情绪就可能在几分钟内发生180度的大转弯;相反的,男人否定的态度,只会延长女人情绪转变的过程。男人可以传递关心她,正在为她着想的信息,通过问一些问题或说一些如 “我能帮你吗?”或“请多跟我说说吧”之类的话。所以,多问一些问题,你就能赢:老谈你的那些偏激之见,你就会输。几天前,九岁的老三又因为迟睡,被迟回来的太太训了一顿。我在床上陪她聊聊,她伤心委曲着说:“当妈咪在骂我时,起初我是觉得很惭愧的,后来她再说下去时,我就开始生气!最后她还在骂我时,我就偏偏不想做了!其实,她回来之前,我本来是在……”她又开始说着事情的来龙去脉了。我很快便意识到这个情境,理智提醒我别再掉入这个男人常有的误区“不想听了”。我马上替太太向她道歉,专心聆听她说着前因后果,不插嘴不给意见,偶尔还帮口说些太太的不是……没两下她的情绪便好转回来了,接着就倒头呼呼入睡了。我心里很高兴,这可真是屡试屡爽,有趣有效的学习。最后,我愿祝天下的夫妻们:男人学会勇于道歉,女人掌握好原谅的艺术。

他的爸爸以为我怀孕了

发帖者 萍萍 时间: 12:37 0 评论

13.08.2008 1.11pm

080808想说大家一起去唱歌,打电话约慧美一起去可是没想到听到他的声音怪怪的,更惊讶的是他说他在上面了...
我想和她老公吵架了吧!当时我们就在街上的红青灯里挂了电话和刚刚升级成为我老公的人说,飞快点去山顶。他问做什么?
我说慧美自己一个人在山顶喝酒哦!好像在哭...果然,很快的就飞上去了...
全部人都去唱歌了我和盈盈在楼下陪着他。慧美老公就打电话给我说他老婆在不在这里,就说了很多我都不记得了...
其实当时自己说什么我也不是很清楚,只是记得我告诉他说。你不知道你的老婆有多爱你,你不知道你老婆每次为你难过为你哭。他一直很努力捍卫着自己的婚姻,你还有孩子。可是你却不知道...
再说这些话的同时我也在告诉自己,肥肥有多爱我?我知道吗?我好像重来就没真的了解他,可是我们却在一起那么久。
可能是习惯性的依赖还是怎样~他了解我,可是我却不了解他...不过我爱她(可能我的是蠢蠢的爱,就是要爱他而已)
我会为他难过,我会想念他,我会不想和他分开,抱不到他我会变得很迟睡,我会害怕他和别的女生太亲密,害怕他会不想我,害怕他会离开我...很多很多的害怕。我这是不爱他吗?我爱啊!可是我就是不知道怎么表达嘛~
看着朋友一再的难过就会觉得很心疼,为什么会这样?难道两性关系就是不能好好的相处吗?我不明白
当我知道了有政府婚前教育课程的时候我就想到了慧美,他该和他的老公一起去参加,当然对于我...也会要参加
进入另一个阶段的我其实还没察觉得到婚姻这东西,感觉还在恋爱嘛~好像没什么改变的=.=
可能到我有孩子的时候...我才会觉得我真的嫁了人,还是一个孩子的妈了呢!
说回080808很久很久我才上去唱歌,发现怎么那么安静?看见安娣在唱歌^^因为我家肥肥传讯息给我说在不上来就走得拉...
所以快点上去~~等我上去不久安娣和uncle就先回旅店了。之后全部人就开始乱水了,一直唱歌,一直喝酒~
我和他的兄弟妹妹们都好像不是很熟那样的,我就和盈盈两个讲话拍照。当回到家的时候已经是三点了...累死了又饿
第2天我没做工睡到自然醒,妈妈打电话来说爸爸叫我们和他的家人说一起吃饭。12。30我们就全部一起去吃饭了,因为安娣他们全部下关丹在回丁加奴,妈妈说吃完饭后就回去做工阿!我就说,肥我们等下关丹罗~因为我家肥肥一直问我要不要下关丹~~哈哈我又偷懒了^^吃完饭的时候我还听到良哥说我是不是和老板说我的家婆叫我去关丹玩一天...
其实我在晚上3点多的时候只是传讯息给老板说:我明天没做工!就这样
可能一直在筹备这080808的东西,当一过完的时候心里绞碎怎个人都很累,累到肥肥的爸爸在关丹的的时候一起去上厕所时问肥肥:杏萍是不是怀孕了?
肥肥说:做么酱讲?
肥肥爸爸说:看到他好像很无精打采的
肥肥说:没有拉
昏倒了拉!!哈哈
和朋友说每个人都在笑咧~我和妈妈说他也笑~
我在厕所的时候,肥肥的妈妈也问我是不是有吃什么产品?我说没有啊~~
不会是他也以为我有了吧=.=
说实话拉~~我有些时候也很想很想有自己的孩子拉!
可是还不是时候啦!加上我很怕痛,很怕做一个没责任的妈妈啊~
我还不会管理自己的情绪什么都还不会~我不像慧美,有姐姐妹妹的~如果有什么事情都能和姐姐分享,分担。而我不能?我没有
我只有好朋友,可是我不能再常常的依赖他们了...因为一个有家庭了,一个恋爱这,一个常常为了我走上走下的盈盈。我会觉得很不好意思~虽然每个都很疼我!!我难过的时候,每个都陪着我看我哭,安慰我~~
不知道从几时开始,我们已经好到可以说心事,可以在彼此的面前掉眼泪...
今天我们的恋爱中小女人心情不好,不开心和男朋友闹意见。难过得掉眼泪不让我们知道,也不说为什么。
他说他不会那么快倒的...我知道!可是我们毕竟还只是个女生该说的时候要说,放在心里面不好!不然等到以后爆炸的时候就惨了~~
不管怎样...等你想说的时候我就会召集我们的朋友然后陪着你~~^^
记得还有我们~~不用说谢谢了~我们是死党,是知己,是姐妹不计较!!
^^今天写到这里了~~88
 

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